#35 - Zdravý pohyb je o základech

from Zdraví za oponou · host Zdraví za oponou

V dnešním podcastu jsme společně s fyzioterapeutem Čendou Augustou opět prošli nějaké základní principy, jak pracovat se svým tělem, jak ho rozpohybovat při sedavém zaměstnání a jak s těmito základy pracovat, aby pro nás pohyb nebyl namáhavý. Čendovi tímto moc děkuji za příjemný podcast.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 30, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#35 - Zdravý pohyb je o základech

0:00 43:41

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Cukrfree Podcast Janina D. Černá Stejně jako Cukrfree, ani Cukrfree Podcast není jen o jídle! Jeho autorka Janina D. Černá vám přináší sérii delších rozhovorů s inspirativními hosty, a to nejen z oblasti zdraví, výživy a životního stylu.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zdraví za oponou?

This episode is 43 minutes long.

When was this Zdraví za oponou episode published?

This episode was published on March 30, 2026.

Can I download this Zdraví za oponou episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!