352 (Platin): Steve Haston – weltstärkster Over-50-Climber ...

... riss mit 15 von zuhause aus, um in Chamonix Kletterprofi zu werden. Inzwischen ist der Brite 54 Jahre alt und lebt als Familienvater ein einfaches, dem Sport gewidmetes Profidasein in einem Felsmekka in Frankreich. Erstmals spricht der medienscheue Topclimber auf einem Podcastportal live on tape. Statt sich um die Theorien der Sportwissenschaft zu scheren, die ihm seit Jahrzehnten ein Dasein im Sportruhestand prognostizieren würden, kletterte er mit 52 seine erste 9a (UIAA 11) und analysiert nun im Interview mit Jürgen Reis seine Potenziale – anhand von Vergleichen mit blutjungen Wettkampfchampions wie Adam Ondra & Co.! Von der Theorie zur Praxis? An einem guten Trainingstag klettert er vormittags am Fels, nachmittag gibt’s bis zu 2.000 Klimmzüge und 8 1-armige samt 10-kg-Kurzhantel in der freien Hand. Die Draufgabe? Turnerpowerübungen & Co und ein „High-End Umfeld“ an Trainingspartnern. Das alles und was auch Ihr für euren langfristigen Spirit, sogar eure Gelenksgesundheit und eure Dauermotivation, tun könnt, gibt’s in DIESEM Podcast! Inkl. Vor- Abspann mit Sven Albinus und XL-Gewinnspiel on Top!