EPISODE · Apr 25, 2025 · 7 MIN
355 大胸筋デカくな～れ
from 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう
だんだん薄着になっていくこの時期ですが、どうですか？やっぱり自分の体型も気になりますよね？俺の大胸筋はどの程度なんだろう？とついつい自分で大胸筋を触ってみる回数も増えてませんか？触った感触と鏡に写る姿は結構ギャップがあるもんです。もっと大胸筋つけた方がカッコいいよなあ、と思えればチャンスです。その気持ちは筋トレを続けるための最強の武器になりますよ。
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