EPISODE · May 3, 2026 · 28 MIN
35歲後越來越累還是排滿課表,你還想用身體撐幾年?
from 少工時・高收入:創業媽媽的心法與實踐 · host April Lin
你是不是也每天從第一個學員開始排到最後一個,課表滿到沒有自己的時間,手裡接的服務越多、收入卻越累積得越慢?身體已經開始出狀況、情緒也越來越緊繃,但你還是告訴自己:「再撐一下、再撐一下,等忙完這陣子就好」⋯⋯很多教練以為,要突破現在的卡關,就是再去學一張新的證照、再多學一種訓練方法、再多接一些客戶。但你會發現——證照拿了一張又一張、客戶接了一個又一個,事業卻還是卡在原本的天花板。為什麼?因為這些方法沒有幫你跳出「用體力跟時間換錢」的耗損模式。你不是不夠努力,是你還在用「專業人士」的方式經營事業,而不是用「成功經營者」的方式。這一集,我會誠實分享她從「經營九年實體健身房」走到「一週只工作 20 小時、卻能持續服務客戶」這條路上,自己親身經歷的五個關鍵轉捩點——每一個轉捩點,都是一次「願意放下舊有模式」的決定。聽完這集,你會清楚知道自己現在卡在哪一個轉捩點,以及該放下什麼,才能真正創造出「少工時、高收入」的事業樣貌。聽完這集你將會學到:辨識「堅持」與「硬撐」的關鍵差異——學會傾聽身體的訊號,看清楚自己是在有效堅持,還是已經在透支身體與心靈問對一個關鍵問題,重新看見事業的真正方向——跳脫專業框架的局限,回到自己真正想要解決的核心問題理解「不完美就開始」的成長邏輯——身體訓練專業者該如何提早規劃一條「不耗體力」的新路徑,避免被身體限制了事業發展學會把「恐懼」當成訊號而不是警告——用內在訓練取代外在追逐,建立可持續的自我成長節奏從「專業人士」轉變成「成功經營者」的思維升級——學會把專業變成可複製的系統,放下「只有我親手做才有價值」的執著有什麼問題,請直接點擊傳訊息給我!────────────────────🎁 費檢測|用你的天賦設計找到專屬的自由路徑兩分鐘,輸入你的出生年月日,你會拿到四個答案:你來這一世要做的事你要跨過的人生課題你要怎麼做才能活出真正的健康你要怎麼投入工作與生活,才會感覺到深層的滿足👉 自由路徑解碼工具────────────────────🎁 專為創業媽媽設計的免費資源 🎁 喜歡這個節目嗎?留下評論告訴我這一集如何幫助你改變心態、提升自我覺察,或在自我成長路上的收穫!只要在 Apple Podcast 上留下五星評價和心得,截圖你的評論,就可以透過申請表來取得『潛意識重塑啟動包』這套強大的身心靈療癒工具!這工具是專門幫助創業媽媽進行潛意識影響的轉換,透過顯化法則的運用,提升你的自我價值與頻率升級能力:👉👉啟動包申請表連結────────────────────🌟 跟著April動起來 🌟 與 April 聯繫: Instagram | LINE@ 👉👉點選這裡來收聽原本『用腦成為新一代媽咪CEO』第一到第三季
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你是不是也每天從第一個學員開始排到最後一個,課表滿到沒有自己的時間,手裡接的服務越多、收入卻越累積得越慢?身體已經開始出狀況、情緒也越來越緊繃,但你還是告訴自己:「再撐一下、再撐一下,等忙完這陣子就好」⋯⋯ 很多教練以為,要突破現在的卡關,就是再去學一張新的證照、再多學一種訓練方法、再多接一些客戶。但你會發現——證照拿了一張又一張、客戶接了一個又一個,事業卻還是卡在原本的天花板。為什麼?因為這些方法沒有幫你跳出「用體力跟時間換錢」的耗損模式。你不是不夠努力,是你還在用「專業人士」的方式經營事業,而不是用「成功經營者」的方式。 這一集,我會誠實分享她從「經營九年實體健身房」走到「一週只工作 20 小時、卻能持續服務客戶」這條路上,自己親身經歷的五個關鍵轉捩點——每一個轉捩點,都是一次「願意放下舊有模式」的決定。聽完這集,你會清楚知道自己現在卡在哪一個轉捩點,以及該放下什麼,才能真正創造出「少工時、高收入」的事業樣貌。 聽完這集你將會學到: 辨識「堅持」與「硬撐」的關鍵差異——學會傾聽身體的訊號,看清楚自己是在有效堅持,還是已經在透支身體與心靈問對一個關鍵問題,重新看見事業的真正方向...
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35歲後越來越累還是排滿課表,你還想用身體撐幾年?
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