EPISODE · Dec 5, 2024 · 13 MIN
#36 - 3 Gründe, warum dein Nervensystem nicht heilt
from Wachsmut | Raus aus der Angst – Rein ins Leben. Dein körperbasierter Podcast mit deinem Nervensystem · host Henrike Wachsmuth
Bist du schon zu meiner nächsten 0€ Masterclass angemeldet?! 🚀🤓Sicher. In. Mir. | Die MasterclassBleibe auch in deiner größten Angst handlungsfähig, klar und mit dir selbst verbunden!Arzttermine. Viele Leute. Geräusche. Trigger in deiner Umwelt und in dir. Panik. Dein Körper geht in den Alarm und die Symptome kommen – ein Teil in dir kommt zum Vorschein, den du nur zu gern loswerden möchtest: ängstlich, alles zerdenkend, vermeidend. Scham vorprogrammiert.In meiner Masterclass zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du endlich die tiefenentspannte Frau bist, auch wenn die alte Angst dich überkommt, sodass du dich jederzeit in dir selbst sicher fühlst.➡️ Hier meldest du dich für 0€ an: Sicher. In. Mir.Und jetzt zur neuen Folge:Hast du schon viel ausprobiert, um dein Nervensystem zu heilen, und fragst dich dennoch:"Warum komme ich nicht wirklich voran? Warum bleibe ich in den gleichen Mustern hängen?"Die Wahrheit ist: Es gibt drei essenzielle Dinge, ohne die Nervensystemheilung nicht funktioniert. Sie entscheiden darüber, ob du nachhaltige Veränderungen erreichst – oder immer wieder an den gleichen Punkten scheiterst.In dieser Folge erfährst du:Warum Neuroplastizität allein nicht reicht und was du wirklich wissen musstWeshalb Dranbleiben unverzichtbar istWelche Rolle deine innere Haltung und Selbstmitgefühl für deine Heilung spielenReflektionsimpulse für dich:Gibt es Momente, in denen du dir Heilung wünschst, aber vielleicht zu hart mit dir selbst bist?An welcher Stelle verlierst du oft die Geduld und brichst deinen Prozess ab?Wie könntest du eine Haltung des Mitgefühls entwickeln, die dich unterstützt, auch in herausfordernden Zeiten dran zu bleiben?Lass uns gemeinsam tiefer eintauchen und herausfinden, was deinem Nervensystem wirklich hilft. Viel Freude beim Zuhören!Herzliche Grüße, deine Henrike_______________ Shownotes _______________Podcastfolge zum Thema #33 - Raus aus dem Kopf, rein ins Leben: Embodiment als Weg zu Heilung und Erfüllung➡️ 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete: Körperbasiertes Coaching➡️ Fehler mit Triggern & Ängsten vermeiden? Unbedingt! Machst du hier➡️ Onlinekurs für ein triggerfreies Leben & mehr Lebensfreude: Untrigger your body ➡️ Schnapp dir meinen RewireNewsletter für wöchtliche Tipps für dein Nervensystem: Hier anmelden➡️ Folge mir auf Instagram: @wachs.mut
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Bist du schon zu meiner nächsten 0€ Masterclass angemeldet?! 🚀🤓Sicher. In. Mir. | Die MasterclassBleibe auch in deiner größten Angst handlungsfähig, klar und mit dir selbst verbunden!Arzttermine. Viele Leute. Geräusche. Trigger in deiner Umwelt und in dir. Panik. Dein Körper geht in den Alarm und die Symptome kommen – ein Teil in dir kommt zum Vorschein, den du nur zu gern loswerden möchtest: ängstlich, alles zerdenkend, vermeidend. Scham vorprogrammiert.In meiner Masterclass zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du endlich die tiefenentspannte Frau bist, auch wenn die alte Angst dich überkommt, sodass du dich jederzeit in dir selbst sicher fühlst.➡️ Hier meldest du dich für 0€ an: Sicher. In. Mir.Und jetzt zur neuen Folge:Hast du schon viel ausprobiert, um dein Nervensystem zu heilen, und fragst dich dennoch:"Warum komme ich nicht wirklich voran? Warum bleibe ich in den gleichen Mustern hängen?"Die Wahrheit ist: Es gibt drei essenzielle Dinge, ohne die Nervensystemheilung nicht funktioniert. Sie entscheiden darüber, ob du nachhaltige Veränderungen erreichst – oder immer wieder an den gleichen Punkten scheiterst.In dieser Folge erfährst du:Warum Neuroplastizität allein nicht reicht und was du wirklich wissen musstWeshalb Dranbleiben unverzichtbar istWelche Rolle deine innere Haltung und Selbstmitgefühl für deine Heilung spielenReflektionsimpulse für dich:Gibt es Momente, in denen du dir Heilung wünschst, aber vielleicht zu hart mit dir selbst bist?An welcher Stelle verlierst du oft die Geduld und brichst deinen Prozess ab?Wie könntest du eine Haltung des Mitgefühls entwickeln, die dich unterstützt, auch in herausfordernden Zeiten dran zu bleiben?Lass uns gemeinsam tiefer eintauchen und herausfinden, was deinem Nervensystem wirklich hilft. Viel Freude beim Zuhören!Herzliche Grüße, deine Henrike_______________ Shownotes _______________Podcastfolge zum Thema #33 - Raus aus dem Kopf, rein ins Leben: Embodiment als Weg zu Heilung und Erfüllung➡️ 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete: Körperbasiertes Coaching➡️ Fehler mit Triggern & Ängsten vermeiden? Unbedingt! Machst du hier➡️ Onlinekurs für ein triggerfreies Leben & mehr Lebensfreude: Untrigger your body ➡️ Schnapp dir meinen RewireNewsletter für wöchtliche Tipps für dein Nervensystem: Hier anmelden➡️ Folge mir auf Instagram: @wachs.mut
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