36. Cierre de mes con ritual (meditación).

🎧 Episodio especial — Cierre de mes con ritualEste no es solo un episodio. Es una pausa. Un cierre real. Hoy te invito a hacer una meditación con ritual.Primero vas a escribir, luego vamos a meditar.Un momento para reconocer lo vivido, soltar lo que pesay quedarte con lo que sí vale la pena llevar.🕯️ Materiales que puedes tener a la mano:— Una vela (si tienes, enciéndela antes de comenzar)— Una libreta o una hoja— Una pluma o lápiz— Un lugar tranquilo donde puedas estar contigoNo necesitas más.Solo darte unos minutos.Un respiro. Un cierre sin prisa.Porque a veces, lo más espiritual… es saber soltar.Me di todo… porque ya no quiero darme a medias.