#36 - Compulsions alimentaires, hyperphagie, boulimie : la vérité neuroscientifique sur les TCA

Dans cet épisode, on parle des TCA (troubles du comportement alimentaire) : compulsions alimentaires, hyperphagie, boulimie, restriction.Pourquoi les approches basées uniquement sur la volonté ou le contrôle alimentaire échouent souvent ?Dans cet épisode, je t’explique les TCA sous un angle neuroscientifique et système nerveux.Tu vas comprendre :pourquoi le cerveau utilise la nourriture pour réguler le stressle rôle de la dopamine et du système de récompensele lien entre trauma, système nerveux et compulsions alimentairespourquoi les femmes sont plus touchées par les TCApourquoi les approches classiques centrées sur l’alimentation ne suffisent paset comment commencer à réguler le système nerveux pour sortir de ces mécanismes.Un épisode essentiel si tu souffres de compulsions alimentaires, d’hyperphagie, de boulimie ou d’alimentation émotionnelle, ou si tu veux comprendre les mécanismes neurologiques derrière les TCA.N'oublie pas de t’abonner à cette chaîne pour ne pas manquer les prochains épisodes de Healing - sortir du mode survie.Instagram : https://www.instagram.com/jenniferlaurent_Site internet : www.jenniferlaurent.comProgramme Healing Lab : https://www.jenniferlaurent.com/healing-lab-sortir-du-mode-survie🎙Montage Podcast par Marion Sala (@marionsala_)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.