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#36: Doruk Taraktaş - Wim Hof’a şarlatan diyen hayat bize ne yapmaz? episode artwork

EPISODE · Feb 16, 2026 · 35 MIN

#36: Doruk Taraktaş - Wim Hof’a şarlatan diyen hayat bize ne yapmaz?

from Ne Yaptık Ne Yapamadık · host Karnaval

Nefes alıyoruz… ama gerçekten nefes alıyor muyuz?Bu bölümde Doruk Taraktaş ile bedenimizin sandığımızdan ne kadar daha güçlü olduğunu konuşuyoruz. Wim Hof’tan ilham alan ve Türkiye’de Wim Hof Metodu’nun ilk ve tek sertifikalı eğitmeni olan Doruk, nefesin basit ama dönüştürücü gücünü, soğukla temasın bizi nasıl daha dayanıklı ve daha canlı bir hâle getirdiğini anlatıyor.  Konfor alanının biraz dışı.Gücün tam merkezi. ❄️🔥🎧 Instagram www.iyipodcastler.com Yonca Tokbaş Bay J Emine Başarır Deniz Aksoy Burcu Kara Mirgün Cabas Fuat Akdağ Serhan Acar Demet Cengiz Uras Benlioğlu Cem Birol İlker Yiğen Orhan Karal Akasya Asıltürkmen Ferhat Bora

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How long is this episode of Ne Yaptık Ne Yapamadık?

This episode is 35 minutes long.

When was this Ne Yaptık Ne Yapamadık episode published?

This episode was published on February 16, 2026.

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Nefes alıyoruz… ama gerçekten nefes alıyor muyuz?Bu bölümde Doruk Taraktaş ile bedenimizin sandığımızdan ne kadar daha güçlü olduğunu konuşuyoruz. Wim Hof’tan ilham alan ve Türkiye’de Wim Hof Metodu’nun ilk ve tek sertifikalı eğitmeni olan Doruk,...

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