EPISODE · Apr 19, 2025 · 18 MIN
#36: El autosabotaje y la excusa perfecta para no crecer
from Queen Biz Nation · host Jimena Varela, Silvana Toledo
¿Y si te dijera que tu mayor obstáculo sos vos misma… y no te estás dando cuenta?En este episodio de QueenBizNation hablamos del autosabotaje, ese mecanismo silencioso que nos frena justo cuando estamos por avanzar. No siempre se presenta como algo negativo: a veces se disfraza de prudencia, de “todavía no es el momento”, o de querer hacerlo “perfecto”.🔎 Pero… ¿cómo saber si te estás saboteando sin darte cuenta?🎙️ En este episodio hablamos de:✅Qué dice la ciencia sobre el autosabotaje✅Cómo identificar tus propios patrones ocultos✅La relación entre neuroplasticidad y transformación personal✅Un ejercicio práctico de reprogramación diaria✅Por qué salir de tu entorno —como en un retiro— puede cambiarlo todo✨ Spoiler: nunca te vas a sentir 100% lista. Pero sí podés empezar a actuar como tu versión futura, hoy.Sumate a escucharlo. Y si te resuena, compártelo con otra mujer poderosa como vos 💛Dale play y cuéntame qué te pareció. 💬👇--------------------------------------------🎁 La Biblioteca de Recursos Gratuitos 💡Haz click aquí¿Qué encontrarás allí?Guías y herramientas prácticas para ayudarte a mantenerte enfocada.Audios y ejercicios para desbloquear creencias limitantes.Mucho más contenido diseñado para apoyarte en tu crecimiento personal y profesional.⏯️ Youtube🎧 Itunes Nuestras redes sociales:📸Instagram🌟 Facebook 💻 Tiktok 📷 Pinterest Si quieres comunicarte con nosotras escríbenos a [email protected]¡Nos vemos en el próximo episodio! Un abrazo,💛Jimena & Silvana
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¿Y si te dijera que tu mayor obstáculo sos vos misma… y no te estás dando cuenta?En este episodio de QueenBizNation hablamos del autosabotaje, ese mecanismo silencioso que nos frena justo cuando estamos por avanzar. No siempre se presenta como algo negativo: a veces se disfraza de prudencia, de “todavía no es el momento”, o de querer hacerlo “perfecto”.🔎 Pero… ¿cómo saber si te estás saboteando sin darte cuenta?🎙️ En este episodio hablamos de:✅Qué dice la ciencia sobre el autosabotaje✅Cómo identificar tus propios patrones ocultos✅La relación entre neuroplasticidad y transformación personal✅Un ejercicio práctico de reprogramación diaria✅Por qué salir de tu entorno —como en un retiro— puede cambiarlo todo✨ Spoiler: nunca te vas a sentir 100% lista. Pero sí podés empezar a actuar como tu versión futura, hoy.Sumate a escucharlo. Y si te resuena, compártelo con otra mujer poderosa como vos 💛Dale play y cuéntame qué te pareció. 💬👇--------------------------------------------🎁 La Biblioteca de Recursos Gratuitos 💡Haz click aquí¿Qué encontrarás allí?Guías y herramientas prácticas para ayudarte a mantenerte enfocada.Audios y ejercicios para desbloquear creencias limitantes.Mucho más contenido diseñado para apoyarte en tu crecimiento personal y profesional.⏯️ Youtube🎧 Itunes Nuestras redes sociales:📸Instagram🌟 Facebook 💻 Tiktok 📷 Pinterest Si quieres comunicarte con nosotras escríbenos a [email protected]¡Nos vemos en el próximo episodio! Un abrazo,💛Jimena & Silvana
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#36: El autosabotaje y la excusa perfecta para no crecer
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