EPISODE · Oct 4, 2023 · 36 MIN
36. Leva utan ångest
from Livscoacherna
Du behöver inte leva med ångest. Du kan lära dig hantera känslan när den kommer så den inte bemästrar dig - utan tvärtom. I detta avsnitt ger Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund tips om hur du minskar ångest, möter rädslor och känner att du tar tillbaka makten över dina tankar och känslor. Låt inte ångest styra ditt liv.
NOW PLAYING
36. Leva utan ångest
0:00
36:56
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Livscoacherna?
This episode is 36 minutes long.
When was this Livscoacherna episode published?
This episode was published on October 4, 2023.
What is this episode about?
Du behöver inte leva med ångest. Du kan lära dig hantera känslan när den kommer så den inte bemästrar dig - utan tvärtom. I detta avsnitt ger Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund tips om hur du minskar ångest, möter rädslor och känner att du...
Can I download this Livscoacherna episode?
Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!