#36 Serie om angst (3 af 3) - Undgåelsesadfærd, kontrol, modstand, at komme ud af angsten, kropslige smerter og at rumme angsten

Søger du hjælp til at lære konkrete øvelser til at berolige nervesystemet? Søger du hjælp til at sameksistere med angsten? Søger du hjælp til at lære at forstå angsten som en guide i dit liv i stedet for noget, der skal bekæmpes?Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig.Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stressPrøv en kort restorativ hvile session for konkrete øvelser til at berolige nervesystemet: https://carinaqvist.dk/restorativ_hvile_sessionGaver til dig:Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraetHealende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfilHer finder du Carina:Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/Hjemmeside: https://carinaqvist.dk/Mail: [email protected] Musik og redigering:Loop Studios: https://loopstudios.dk/