36. Sexo y Vergüenza.

En este capítulo del podcast seguimos hablando de emociones. Hoy me voy a centrar en una de las emociones que más acompañan nuestra vivencia en la sexualidad, La Vergüenza. Un dato curioso es que la vergüenza es la emoción que más vergüenza nos da. Ahondaré en cómo construimos parte de nuestros procesos mentales para llegar a sentir y vivirnos con vergüenza en nuestra sexualidad.  Para acercarte al autoentendimiento te voy a hacer una invitación a empezar a reflexionar sobre tu relación con esta emoción y te iré dejando preguntas a lo largo del capítulo. Además, ya puedes registrarte en la masterclass gratuita Sexualidad y emociones. en la que aprenderás de la gestión emocional en relación con tu sexualida (hasta 9 de junio 2023). Deseo que el episodio te guste y te ayude a entenderte un poco más. Si quieres escribirme puedes hacerlo a [email protected]