#36 Zo overwin je je angstmonster/innerlijke criticus - In gesprek met Iris

In deze aflevering ben ik in gesprek met Iris van Jouw Mind Coach. Iris help fantastische vrouwelijke ondernemers die niet van zichzelf durven zeggen dat ze fantastische ondernemers zijn en die zich vaak klein houden. In deze aflevering bespreken we hoe je die innerlijke criticus, jouw angstmonster, kunt overwinnen. Iris deelt hoe haar reis daarin is gegaan en wat haar daarbij heeft geholpen, zodat ze wel dingen durft te doen die ze misschien wat spannend vindt. Iris deelt hele waardevolle tips hoe jij je angstmonster kunt overwinnen en bijvoorbeeld wel gewoon zichtbaar durft te zijn, ook al vind je dat spannend. Daarnaast vertelt Iris hoe je kinderen kunt helpen hun eigen angstmonster te overwinnen en hoe zij haar dochter heeft geholpen met het overwinnen van haar angst voor honden. Volg Iris op Instagram voor meer tips en een kijkje in haar leven: @jouwmindcoach Download het gratis ebook 5 tips om jezelf te laten zien als je jezelf (nog) niet zo geweldig vind: https://www.jouwmind.nl/download-e-book/ Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken. Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.   Op de website van Iris vind je verschillende audio-opnames/hypnoses die je verder helpen op het gebied van zelfliefde, zelfvertrouwen en beter slapen. Ga naar haar website en kijk onder het kopje Gratis: https://www.jouwmind.nl/