EPISODE · Apr 30, 2025 · 11 MIN
360 努力じゃなくて当たり前
from 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう
何か新しく始めるときの目標設定間違っていませんか？その目標が本当にあなたの目標ですか？例えばダイエットでマイナス10kgが目標です、なんて言ってる人、それは違いますよ。10kg痩せてその後どうしたいのか？が目標なんじゃないですか？そこを間違うから成功しないんですよ。
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