363 (Gold): Andy Plate – Still HARDCORE & SUCCESSFUL!

Nach GOLD-Podcast 174, die zweite Power-Quest.cc-Sendung mit „einem der weltweit besten naturalen Bodybuilder“, wie Andreas Plate von Szenekennern seit Jahren bezeichnet wird. Dass dies nicht übertrieben ist, bewies er mit einem Wettkampf-Comeback des Jahres. Er gewann, unmittelbar vor Aufzeichnung dieses Exklusiv-Interviews Ende Oktober 2011, die Deutsche Meisterschaft und den europäischen Profi-Cup der GNBF. Wie er seine beeindruckende Muskelhärte durch dreistündiges tägliches Ganzkörpertraining an sechs Wochentagen die letzte Kontur verpasst? Warum er selbst Hügelläufe über 10 km für Kraftsportler als sinnvoll erachtet. Wie No-Carb Diäten, Strict Loadings und eine „Schummelmahlzeit“ in seinen Augen aussehen? „Kein Talent arbeitet härter“, meinte Moderator Jürgen Reis nach dem Interview. Ein XL-Vorspann, der vor allem für alle, die in Kürze Peaken wollen, zahlreiche wertvolle Tipps enthält mit dem deutschem Vizemeister der GNBF 2011 Leon Schmahl UND inkl. Tripple-DVD-Gewinnspiel!