#363 Next Level Human: Ben jij een mens 2.0 of een slappe kopie?

In deze aflevering duiken we diep in de wereld van human optimization met de mannen achter Next Level Human: Djack Littel & Demian Beenakker. Vergeet de standaard fitboy-adviezen; we hebben het over het volledig hacken van je zenuwstelsel, je biologie en je mindset om te ontsnappen aan de middelmatigheid van de moderne maatschappij.Is onze huidige manier van leven een langzame vorm van zelfmoord? Van ijsbaden en extreme ademsessies met Wim Hof tot de controversiële kracht van rood licht therapie: Djack & Demian leggen uit waarom de meeste mensen "biologisch failliet" zijn en hoe jij de regie terugpakt.🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected] Hoofdstukken 0:00 - Intro5:42 - De ontmoeting met Wim Hof in Spanje12:15 - De transitie van IT naar Human Optimization22:30 - De geboorte van de Next Level Human aanpak35:10 - De pijlers van vitaliteit: Ademhaling en ijsbaden48:15 - Mentale veerkracht en de 'Downs' van het leven58:40 - De rol van voeding en supplementen1:08:20 - Biohacking vs. Natuurlijke Intelligentie1:15:50 - Het belang van een Community en Tribe1:22:10 - De kracht van Rood Licht Therapie1:30:45 - High Performance in het bedrijfsleven1:38:20 - Slaap als de ultieme prestatie-enabler1:45:00 - De toekomst van de menselijke evolutie1:51:30 - De Next Level Human Hub: Fysieke ruimte en hardware1:54:00 - Afsluiting: De 'Red Light Experience' en Sauna-datesCONNECT MET EINDBAZEN:http://www.eindbazen.nlhttps://www.instagram.com/eindbazenhttps://www.linkedin.com/company/eindbazen/CONNECT MET MICHEL VOS Top Spreker Over AI & Werkgelukhttps://www.michel-vos.nl/CONNECT MET WIGGERT MEERMANwww.wiggertmeerman.nlInstagram: https://www.instagram.com/wiggertmeermanLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/GET YOUR SHIT TOGETHERDE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLANDhttps://www.GetYourShitTogether.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.