364. Технологии хватают за горло

Бывают случаи, когда технологии не помогают, а скорее мешают реализовать ваши цели и ценности. Как бы вы ни были внимательны к этой проблеме, наверняка, вы все равно часто ловите себя на том, что теряете время в социальных сетях или читаете новости, которые не имеют для вас никакого значения. Приходится снова и снова напоминать себе о необходимости нажать на красную кнопку "Закрыть" или перевернуть телефон экраном вниз. Давайте сегодня рассмотрим это (идеи из книги Джошуа Бекера «ТО, ЧТО ВАЖНО НА САМОМ ДЕЛЕ» #точтоважно) В этом эпизоде: • Как технологии могут отвлекать вас Заходите на https://boosty.to/glavidea чтобы получить дополнительные материалы и поддержать подкаст ГлавИдея. Слушайте аудио-подкаст на удобных площадках: VK Podcast https://vk.com/glavidea Яндекс.Музыка https://bit.ly/3t6TDQs Mave https://glavidea.mave.digital Apple Podcast https://apple.co/37tLf5b Google Podcast https://bit.ly/3vUVGZA Spotify https://spoti.fi/3CDvDrh Канал ГлавИдея на YouTube https://u.to/Ew0gHA Присоединяйтесь, слушайте, ставьте лайки, делайте репосты. Получив пользу, сообщите об этом подкасте кому-нибудь еще! Заходите на сайт https://glavidea.com/ чтобы получить еще больше полезных материалов для повышения вашей эффективности! Заходите на https://boosty.to/glavidea чтобы получить дополнительные материалы и поддержать подкаст ГлавИдея.