368 - Consultas y pasar página

Hola. Hoy empezamos con un nuevo episodio de preguntas y respuestas, donde vuestras consultas son las protagonistas. Si quieres enviarme una pregunta, puedes hacerlo mediante el formulario de contacto que encontrarás en la página web: www.psicologoemocionalonline.com/contacto/ Recuerda que deben ser consultas breves. Y comenzamos con la pregunta de Martín. Hola, soy Martín. Desde hace más o menos dos años estoy trabajando en una empresa que es líder en su sector. La verdad es que me he esforzado mucho para conseguir ese puesto. Ahora he sido ascendido y tengo a cuatro personas a mi cargo. Pero la persona que está por encima de mí, no para de exigirme cosas, y me hace sentir mal. Me pide las cosas a destiempo y de malas formas, y su trato me angustia, y me está afectado muchísimo. Incluso me estoy planteando buscarme otro trabajo, ya que siento hasta miedo a sus reacciones. ¿Qué puedo hacer? Y seguiremos con la consulta de Marta. Hola Daniel. Mi consulta es por mi pareja. Ella es una persona que tiene muchos altibajos. Es decir, hay veces que pareja que me quiere con locura, y hay otras que me muestra una absoluta indiferencia. Incluso, en las fases en las que no quiere saber de mí, llega a romper conmigo, pero al cabo de unos pocos días siempre vuelve conmigo. Es cierto que la perdono siempre, pero me siento muy utilizada, y no me hace sentir bien la relación que mantengo con mi chica. ¿Cómo puedo actuar para que deje de comportarse así? Y seguimos con la consulta de Berta, Hola, soy Berta. Mi consulta está relacionada con mi dificultad para relacionarme. Siempre he sido una chica muy tímida. Desde siempre. Y eso me ha impedido tener buenas relaciones con los demás. Ahora, con los años, es cierto que me he abierto más con los demás, pero me cuesta mucho poder expresarme bien, y me cuesta mucho conocer a personas nuevas. Me gustaría cambiar, y ser diferente. Sé que tengo muchos miedos, y eso me impide relacionarme bien con los demás. ¿Me puedes dar algún consejo? Hola soy María. Hace seis meses que lo dejé con mi pareja. Ahora me siento mucho mejor, pero he pasado unos meses muy difíciles. La ruptura me ha dolido mucho. Pues resulta que mi ex ha comenzado a escribirme de nuevo a través de las redes sociales. Sé que nuestra relación nunca funcionó, pero me siento vulnerable, y me estoy dejando llevar. Lo único que me da miedo es volver a sufrir como he sufrido todo este tiempo. ¿Qué me aconsejas? Y con la pregunta de María finalizamos. Así que, si te ha gustado, déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com Terapia online para la dependencia emocional y la autoestima. Gracias y un saludo.