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369　不安に打ち勝つ方法 episode artwork

EPISODE · May 9, 2025 · 10 MIN

369　不安に打ち勝つ方法

from 筋トレと健康とマインドセット　～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう

50代ともなるとあんまりないかもしれませんが、不安になることってやっぱりあるんですね。どうしたらいいんだろう、できるんだろうか、って感じで不安になる。その不安な状態が怖くてそこから逃げ出したくなる。つまり、止めてしまおうと考える。人は楽な方楽な方にいくもんです、楽な方を選択するのが人間です。多くの人がそうなんです、ただしそれは間違いなんですね。では、正しい選択とは何か？それは行動すること、動き出すことです。

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50代ともなるとあんまりないかもしれませんが、不安になることってやっぱりあるんですね。どうしたらいいんだろう、できるんだろうか、って感じで不安になる。その不安な状態が怖くてそこから逃げ出したくなる。つまり、止めてしまおうと考える。人は楽な方楽な方にいくもんです、楽な方を選択するのが人間です。多くの人がそうなんです、ただしそれは間違いなんですね。では、正しい選択とは何か？それは行動すること、動き出すことです。

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369　不安に打ち勝つ方法

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This episode was published on May 9, 2025.

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50代ともなるとあんまりないかもしれませんが、不安になることってやっぱりあるんですね。どうしたらいいんだろう、できるんだろうか、って感じで不安になる。その不安な状態が怖くてそこから逃げ出したくなる。つまり、止めてしまおうと考える。人は楽な方楽な方にいくもんです、楽な方を選択するのが人間です。多くの人がそうなんです、ただしそれは間違いなんですね。では、正しい選択とは何か？それは行動すること、動き出すことです。

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