#369 Hans Torvild og TK (Bonuspreik)
from MOTIVASJONSPREIK podcasten som skal motivere deg Hosted by M-produksjon
🏃♂️ Hvorfor lavterskel + løpeprat fungerer • Lav terskel = lav motstand. Når dørstokkmila føles kortere, er sjansen større for at du faktisk gjør noe. • Mikrotrening = mestring. Du trenger ikke planlegge eller “lade opp” mentalt i timevis. Bare ta 5–10 minutter. • Løpeprat = fellesskap og inspirasjon. Litt fjas og fakta gjør det lettere å koble på både hode og kropp.
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of MOTIVASJONSPREIK podcasten som skal motivere deg?
This episode is 38 minutes long.
When was this MOTIVASJONSPREIK podcasten som skal motivere deg episode published?
This episode was published on July 17, 2025.
Can I download this MOTIVASJONSPREIK podcasten som skal motivere deg episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.