37 - 43 ans, les moments qui m’ont construite et mis une claque

Cette année, pour mon anniversaire…J’ai eu envie de prendre du recul.De regarder mon parcours.Mes choix.Mes prises de conscience.Et surtout…de comprendre comment je suis devenue la femme que je suis aujourd’hui.Dans ce nouvel épisode de podcast, je te partage les moments qui m’ont construite…mais aussi ceux qui m’ont mise face à moi-même.Une enfance où on apprend à se taire.Des périodes où on s’adapte trop.Des choix qui bousculent.Des prises de conscience qui changent tout.Parce qu’au fond…on ne change pas en ajoutant plus, on change quand on comprendEt peut-être que dans ce que je raconte…tu reconnaîtras certaines choses que tu vis toi aussiCet épisode est plus personnel que les autres.Mais c’est aussi celui qui explique le mieux comment j’accompagne aujourd’hui.Et si tu es dans une période où ton corps change,où tu ne comprends plus ce qu’il se passe…sache que ce n’est pas une fatalité.Je t’en parle aussi à la fin de l’épisode.Le programme INFINITY t'intéresse ? Prends Rdv pour qu'on discute de ta situation.👩🏻‍💻 Bilan Offert de 30 min en Visio avec moi - gratuit - c'est par ici :Je prends RDVSi tu ne te sens pas prêt(e), rejoins ma newsletter :💌 Reçois mes contenus exclusifs, mes conseils, mes backstages et des surprises en avant-première en t'inscrivant à ma Newsletter 💁🏻‍♀️ Rejoins-moi sur Instagram, je t'y partage mon quotidien et encore tout plein d'astuces nutrition, santé et bien-êtreHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.