#37 5 Möglichkeiten zur Vagusaktivierung

Stell dir vor, du könntest ganz einfach und ohne großen Aufwand einen ruhigen, entspannten Zustand erreichen, der nicht nur deine Schmerzen lindert und deine Gesundheit fördert, sondern auch allgemein dein Wohlbefinden steigert.In dieser Folge dreht sich alles um den Vagusnerv – unseren „Entspannungsnerv“ – Du erfährst fünf effektive und einfache Möglichkeiten, wie du den Vagus im Alltag aktivieren kannst, um Stress und damit assoziierte Beschwerden zu reduzieren,Du erfährst ✅ Bei welchen Symptomen du von einer Vagusnervaktvierung profitieren kannst. ✅ Warum ich mich selbst so sehr für den Vagus interessiere und regelmäßige Übungen für den Parasymathikus durchführe✅ Praktische Tipps, und Übungen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst✅ Warum ich mit fast all meinen Klienten, Vagusnervaktivierung integriere,Wenn du oft gestresst, müde oder Schmerz geplagt bist und nach einfachen Lösungen suchst, um dein Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen, dann ist diese Folge ein Muss für dich! Du möchtest mehr zum Vagusnerv lernen 👉 Sei dabei in unserem 0€ Webinar zum Vagusnerv am 04.05.2025 dabei! Hier kostenlos zum Webinar anmelden. (klick)🎓 Du kannst am 04.05.2025 nicht live dabei sein oder hast den Termin verpasst?Check unseren online-Kurs Neuro-Wissen 360° (klick) und schau dir das Webinar und viele weitere jederzeit an.💪 Hier findest du den Link zum angesprochenen Bauchgurt (klick) (Mit dem Code "Intelligent15" bekommst du nochmal 15% Rabatt auf den Gurt und auch andere Produkte)Weitere Podcastfolge zum Vagusnerv # 17 (klick)🎁  Für dich: 0€ Einführung Ins Neuro-Training Webinar. Erfahre die 3 Grundprinzipien für erfolgreiches Training und Therapie:⁠⁠Für 0€ beim Webinar anmelden (klick)⁠⁠ 👉🏻 Übungen und Hintergrundwissen zur Schmerzreduzierung und angewandter Neurologie (Neuro-Training) in unseren Büchern:📕  ⁠⁠⁠Schmerz ist Kopfsache⁠⁠⁠*⁠📘  ⁠⁠Neustart fürs Gehirn⁠⁠⁠ * 🤝 Für mehr Input connecte dich mit uns auf...⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠LinkedIN⁠⁠ 🧑🏼‍🎓 Du bist Therapeut oder Trainer und möchtest selbst zum Neuro-Experten werden? Komm zu uns in die Deutsche Neuro-Akademie ⁠⁠Hier geht’s zur Neuro-Akademie (klick)⁠⁠ ⚡️ Du suchst individuelle Hilfe? Vereinbare dir einen kostenfreien und unverbindlichen Telefontermin.⁠⁠⁠Hier geht´s zum Kalender (Klick)⁠⁠⁠ 🛠 | Neuroathletik Equipment für Augen, Gleichgewicht und Koordination 👉🏼 Hier findest du 71 Neuo-Trainings Tafeln ⁠⁠Neuro-Tafel bestellen (klick)⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch das anklicken eines Affiliate-Links und den darauffolgenden Einkauf, erhalten wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Der Preis verändert sich dadurch nicht!