#37 - Balance im Leben – Wie Ernährung und Finanzen Hand in Hand gehen

from Geschichten aus dem Frauenzimmer · host Melanie Kubala

Was haben Geld und Ernährung gemeinsam? Mehr, als du denkst.In dieser Folge von Geschichten aus dem Frauenzimmer sprechen Sylvia Schattschneider, ganzheitliche Ernährungsberaterin, Klangtherapeutin und Co-Buchautorin, und Kerstin Brunner, Vorsorge-Ingenieurin und Finance Ambassadorin, über zwei Lebensbereiche, die auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun haben – und doch eng verbunden sind. Beide wissen aus Erfahrung: Ganzheitliche Gesundheit entsteht erst, wenn Körper, Geist und Finanzen im Gleichgewicht sind.Denn wer sich dauerhaft ausgebrannt fühlt, wird weder gesund essen noch gute finanzielle Entscheidungen treffen – und wer ständig unter Geldsorgen steht, verliert schnell die Leichtigkeit im Alltag. Mit viel Fachwissen, Offenheit und Humor sprechen Sylvia und Kerstin darüber, wie Ernährung und finanzielle Selbstfürsorge zu mehr Stabilität, Energie und Lebensqualität führen können. 💡 Themen dieser Folge Warum Ernährung und Finanzen mehr gemeinsam haben, als es scheintWie du Stress erkennst – und ihn über Körper & Kontostand regulierstWarum Balance und Struktur die Basis für Wohlbefinden sindWie du dich innerlich stärkst, um äußere Sicherheit zu schaffenGanzheitliche Selbstfürsorge: von Achtsamkeit bis AbsicherungDiese Folge inspiriert dazu, Verantwortung mit Leichtigkeit zu verbinden – und zeigt, dass bewusste Ernährung und finanzielle Vorsorge keine Einschränkung sind, sondern Ausdruck von Selbstwert. 🎧 Jetzt reinhören – und entdecken, wie du Körper, Geist und Finanzen in Einklang bringst.  Sylvia Schattschneider im Netz:👉 Website: gemuese-orama.de/ 👉 LinkedIn: linkedin.com/in/sylvia-schattschneider/ 👉 Instagram: instagram.com/gemueseorama/ 👉 Facebook: facebook.com/sylvia.schattschneider/ 👉 YouTube: youtube.com/@gemueseorama Kerstin Brunner im Netz:👉 Website: kerstinbrunner.de/ 👉 LinkedIn: linkedin.com/in/kerstin-brunner-finance-ambassador/ 👉 YouTube: youtube.com/@Generationenberatung/

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Was haben Geld und Ernährung gemeinsam? Mehr, als du denkst.In dieser Folge von Geschichten aus dem Frauenzimmer sprechen Sylvia Schattschneider, ganzheitliche Ernährungsberaterin, Klangtherapeutin und Co-Buchautorin, und Kerstin Brunner, Vorsorge-Ingenieurin und Finance Ambassadorin, über zwei Lebensbereiche, die auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun haben – und doch eng verbunden sind. Beide wissen aus Erfahrung: Ganzheitliche Gesundheit entsteht erst, wenn Körper, Geist und Finanzen im Gleichgewicht sind.Denn wer sich dauerhaft ausgebrannt fühlt, wird weder gesund essen noch gute finanzielle Entscheidungen treffen – und wer ständig unter Geldsorgen steht, verliert schnell die Leichtigkeit im Alltag. Mit viel Fachwissen, Offenheit und Humor sprechen Sylvia und Kerstin darüber, wie Ernährung und finanzielle Selbstfürsorge zu mehr Stabilität, Energie und Lebensqualität führen können. 💡 Themen dieser Folge Warum Ernährung und Finanzen mehr gemeinsam haben, als es scheintWie du Stress erkennst – und ihn über Körper & Kontostand regulierstWarum Balance und Struktur die Basis für Wohlbefinden sindWie du dich innerlich stärkst, um äußere Sicherheit zu schaffenGanzheitliche Selbstfürsorge: von Achtsamkeit bis AbsicherungDiese Folge inspiriert dazu, Verantwortung mit Leichtigkeit zu verbinden – und zeigt, dass bewusste Ernährung und finanzielle Vorsorge keine Einschränkung sind, sondern Ausdruck von Selbstwert. 🎧 Jetzt reinhören – und entdecken, wie du Körper, Geist und Finanzen in Einklang bringst. Sylvia Schattschneider im Netz:👉 Website: gemuese-orama.de/ 👉 LinkedIn: linkedin.com/in/sylvia-schattschneider/ 👉 Instagram: instagram.com/gemueseorama/ 👉 Facebook: facebook.com/sylvia.schattschneider/ 👉 YouTube: youtube.com/@gemueseorama Kerstin Brunner im Netz:👉 Website: kerstinbrunner.de/ 👉 LinkedIn: linkedin.com/in/kerstin-brunner-finance-ambassador/ 👉 YouTube: youtube.com/@Generationenberatung/

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This episode was published on October 12, 2025.

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