37 Duygusal Açlık / Duygusal Yeme

from Yeni Bir Ben · host Sevgen Ercan

Duygusal açlık gerçekten aç olmak mı, yoksa karşılanmamış duygusal ihtiyaçlarımızın bir yansıması mı? Bu bölümde duygusal açlığın ne olduğunu, gerçek açlıkla arasındaki farkları, çocuklukta öğrendiğimiz duygusal baş etme yöntemlerinin yeme davranışlarımızı nasıl etkileyebildiğini ve son zamanlarda kendi hayatımda fark ettiğim önemli bir değişimi konuşuyoruz. Belki de sorun iradesizlik değildir; belki de bedenimiz yıllardır bize anlatmaya çalıştığı bir şeyi sonunda duymamızı bekliyordur 🤍İyi dinlemeler 🎧

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 20, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

37 Duygusal Açlık / Duygusal Yeme

0:00 19:37

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

HempVille CBD Podcast Ben Couey The HempVille CBD Podcast is for YOU, the consumer. It’s a podcast focused on educating on the ever-changing CBD & Cannabis marketplace. We will talk about CBD & Cannabis education and in-store customer experiences and have guests talk about their products and what they see in the CBD & Cannabis marketplace. Our purpose and goal is to make more educated consumers as they navigate this new cannabis market. Follow us at hempvillecbd.com, and as always, there is an open invitation to visit us at the store in Southaven, MS.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Yeni Bir Ben?

This episode is 19 minutes long.

When was this Yeni Bir Ben episode published?

This episode was published on June 20, 2026.

Can I download this Yeni Bir Ben episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!