37. Hur kan korsvisa rörelser hjälpa dig? episode artwork

EPISODE · Feb 4, 2025 · 12 MIN

37. Hur kan korsvisa rörelser hjälpa dig?

from HållKroppenLevande · host Pernilla Thell

I dagens avsnitt pratar jag jag om vikten av att ta en promenad varje dag. Det finns massor av hälsofördelar , kanske många fler än du tror. Jag pratar också korsvisa rörelser . Vad det är och varför du ska göra dessa så ofta du kan . Jag önskar dig en fin lyssning!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 4, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

37. Hur kan korsvisa rörelser hjälpa dig?

0:00 12:54

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of HållKroppenLevande?

This episode is 12 minutes long.

When was this HållKroppenLevande episode published?

This episode was published on February 4, 2025.

Can I download this HållKroppenLevande episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!