#37: Ilona Brekelman (Psycholoog): Destructieve relaties herkennen & herstellen van psychisch of fysiek geweld in relaties

Hoe herken je op tijd dat je in een destructieve relatie zit?Iemand kan in het begin de ideale man lijken. Toch kan deze man beetje bij beetje veranderen in een foute man die jou slecht behandelt. In zo’n relatie voel jij je onzeker en onveilig. Het kan extreem uit de hand lopen en dat wil je voorkomen. Daarom is het noodzaak om in een vroeg stadium al door te hebben dat deze man niet jouw tijd waard is. Maar op welke signalen wil je dan alert zijn?Ik verwelkom Ilona Brekelman, een psycholoog die werkzaam is bij Sterk Huis.Samen bespreken we het volgende:Wat je kan doen als je in een destructie relatie zit om uit deze situatie te komen!De meest voorkomende profielen van gewelddadige partners (zodat je ze herkent)De psychologie achter de ‘cyclus van geweld’ zodat je de dynamiek in destructieve relaties herkent en kan vermijdenWelke destructieve patronen je bij jezelf kunt herkennen (en veranderen) zodat je geen nare relaties meer aantrektEn nog veel meerVeel luisterplezier!Meer weten over Sterk Huis?Website: https://www.sterkhuis.nl/?gclid=Cj0KCQiAyracBhDoARIsACGFcS5eo9JeaDvPz59g6e94mx42puSLjPK-SaWvRLB87qIv6qG-6-TF5qAaAolIEALw_wcBTikTok: https://www.tiktok.com/@sterkhuisInstagram: https://www.instagram.com/sterkhuis/