37. “Je suis débordé.e” : mon guide de survie pour reprendre le contrôle

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre_"Je suis sous l'eau" "Je ne m'en sors pas" "Je suis super stressé.e"Si tu te surprends à sortir ces petites phrases en apparence anodines, cet épisode de Bye Bye Procrastination est fait pour toi ! Parce que oui, quand on est débordé.e, c'est le moment idéal pour reprendre le contrôle de ton organisation !Dans cet épisode, je te partage en fait mon guide de survie que je suis scrupuleusement en période de rush, quand je sens que je commence à être dépassée par ma todo list.Tu y trouveras : 👉🏻 Les 2 facteurs qui font que tu te sens débordé.e👉🏻 Les 5 réflexes à adopter pour sortir du chaos 👉🏻 Les questions à te poser pour éviter de laisser ta todo déborder à l'avenirBonne écoute ! _Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business : 4 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️ Clique ici pour en savoir plus sur le coaching Commence à t'organiser avec un de mes bonus gratuits ici 👇🏻 https://linktr.ee/byebyeprocrastination 💌 Envoie-moi un message : [email protected] ✌🏻 Rejoins-moi sur Instagram : @the.minimal.plan _Merci à Track ID pour la musique du générique et la production du podcast 🫶🏻Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.