37. Keho viestintuojana - Viisaiden Naisten Neuvosto

What this episode covers

Tällä viikolla Mikaela ja Mirella keskustelevat kehon oireista ja tuntemuksista viestintuojana. On välillä vaikeaa kuunnella kehoa uteliaisuudelle, etenkin jos oireet ja haasteet ovat epämukavia ja lamauttavia. Miten ymmärtää kehon viestit rakkaudellisina eikä rankaisuna?

Share this episode

Similar Episodes

Metatyö: näkymätön vastuu, joka kuormittaa päätä ja parisuhdetta

Apr 24, 2026 ·46m

Pitääkö naisten olla nyt huolissaan myös testosteronista – vai onko kyse uudesta hypeilmiöstä?

Apr 17, 2026 ·38m

Matala ferritiini, aivosumu ja väsymys – milloin kyse on raudanpuutteesta?

Apr 10, 2026 ·52m

Miksi heräät aamuyöllä, vaikka olet väsynyt – onko uni rikki vai ei?

Apr 3, 2026 ·57m

Vievätkö vaihdevuodet lihaksesi? Eivät, mutta niiden merkitys korostuu

Mar 27, 2026 ·50m

Milloin rinnoista pitää olla huolissaan ja milloin muutokset kuuluvat elämään?

Mar 20, 2026 ·45m

Similar Podcasts

Briotech Kansallinen Liiga -podcast Kansallinen Liiga Pelin Nimi on Jalkapallo -podcast:Briotech Kansallisen Liigan virallinen podcast, joka pureutuu pelikierrosten mielenkiintoisimpiin tapahtumiin, ilmiöihin lajin ympärillä ja kiinnostaviin henkilöihin. Juontajana: Joakim Nordström--------------------------------------Lisää tekoja -podcast:Urheilun ja yhteiskunnan vaikuttajien podcast –sarja, jossa nostetaan keskusteluun ajankohtaisia teemoja naisten urheilun ja sen kuluttamisen ympäriltä.Juontajina: Hanna Ruohomaa & Jori Lagerblom Kuumat aallot Kati Reijonen Nyt puhutaan vaihdevuosista, elämänvaiheesta, jota peittää kummallinen vaikenemisen ja salailun, ehkä jopa häpeän verho. Mutta nyt se poistuu! Kuumissa aalloissa puhutaan asioista niiden oikeilla nimillä ja päästetään irti vanhoista aikansaeläneistä asenteista.Käy myös sitten tutustumassa vasta-avattuun Naisten neuvolaan (naistenneuvola.fi). Saat siellä tietoa ja tukea keski-iän käänteissä. Siellä voit tutustua myös kiitettyyn ja tutkitusti tehokkaaseen Viileät vaihdevuodet -valmennukseemme! Pullukoiden Päiväkirja HÖÖD Pullukoiden päiväkirja podcastissa pääset kuuntelemaan kahden kolmenkympin kriisissä olevan savolaisten naisten höpinöitä mm. eri dieeteistä, itsetunnosta, ruuasta ja kaikesta muusta maan ja taivaan väliltä. Naisten vuoro Podplay Naisten vuoro -podcast murtaa naisten hormonaalisiin muutoksiin liittyviä myyttejä ja häpeän kahleita. Tämä rohkea ja rehellinen podcast tarjoaa tutkittua tietoa sekä konkreettisia keinoja naisten hyvinvoinnin tueksi. Saunassa puhumme, avaudumme ja innostumme ja sen inspiroimana tässä podcastissa puhutaankin suoraan asioista, joista liian usein vaietaan – painonhallinnasta, hormoneista, halusta ja hormonimuutosten vaikutuksista arkeen.Asiantuntijoina toimivat kolme kovan luokan ammattilaista: gynekologit Leena Väisälä ja Emilia Huvinen sekä ravitsemusterapeutti Hanna Partanen. Podcastin tavoite on yksinkertainen: auttaa naisia hyväksymään itsensä ja löytämään voimavaroja parhaisiin vuosiin, jotka ovat saatavat vasta olla edessä.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Viisaiden Naisten Neuvosto?

This episode is 33 minutes long.

When was this Viisaiden Naisten Neuvosto episode published?

This episode was published on February 18, 2026.

What is this episode about?

Tällä viikolla Mikaela ja Mirella keskustelevat kehon oireista ja tuntemuksista viestintuojana. On välillä vaikeaa kuunnella kehoa uteliaisuudelle, etenkin jos oireet ja haasteet ovat epämukavia ja lamauttavia. Miten ymmärtää kehon viestit...

Can I download this Viisaiden Naisten Neuvosto episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.