#37: Konsten att ångra sig

Vad har du sagt ja till, som du borde säga nej till? Dagens snack fortsätter på temat att våga ångra sig. Hur man kan tänka om man vill bli bättre på att stå upp för sig själv och hur man gör. Och en fundering att slänga med i leken, om DU är en person som blir extremt besviken/arg/förnärmad när någon annan ångrar sig. Har det möjligen att göra med att du själv aldrig ångrar dig, fast du borde? (Dvs du är egentligen bara arg för att någon annan gör det du själv inte vågar. Snarare än att du är arg på själva situationen?) Det är en liten kluring att bita i 😉 _______________________________ Coaching over Coffee är en podcast från One Spoon Happiness där du varje veckan kan ta del av tankar, mindset och konkreta övningar för att skapa mer glitter i ditt liv. Innehållet går också hitta i videoformat på instagramkontot @onespoonhappiness Vill du boka 1:1 Coaching med mig kan du gå in och se aktuella paket och priser på: https://onespoonhappiness.se/ Vill du få gratis självcoaching på mejl under sex månader kan du signa upp dig på det här: https://boka.onespoonhappiness.se/f/sjalvcoaching