#37 Lone Friis

Fantastisk episode med Lone der fortæller lidt om hvordan det er at være en del af det her store sociale Marathon fælleskab klub 100. Lone har selv løbet over 600 Marathons som hun startede på tilbage i 2013 , der gik lige 6 år derfra før hun kastede sig over ultra distancen. Her startede det med debut til Julsø Ultra 60 km og herfra skal jeg lige love for det tar fart ! Lone løber i 2020 sit første 100 km løb til Ringkøbing Fjord Rundt , samt Mors 100 Miles og som om det ikke skulle være nok inden for et par måneder, så vælger Lone at stille til start sammen med bare 2 andre i det her berygtede løb Fyn Ultra 350 km ! Du for som lytter her således en rigtig fin detaljeret beskrivelse af hvordan de 350 km som blev til lidt mere, forløb for Lone , og også hvordan det var at ende på podiet i både hendes første 100 km og 100 miles !! Du kan følge Lone på Instagram og Facebook også ligger der en kort video på Youtube TV 2 Fyn har lavet , rigtig god fornøjelse! Du kan støtte podcasten på 10er.dk https://www.instagram.com/batman_cannonball_marathon?igsh=MW8xZ2d6aHpsbGo0cQ== https://youtu.be/4CrehI1WRNA?si=QH2-QorH6I4-ASYN