#37 - Minder moeten, meer mogen

from 't Geluksmoment · host Lanke Broeders en Nieke van der Hoff

We moeten veel. Genoeg geld verdienen, genoeg bewegen, gezond eten, een sociaal leven leiden en ook nog eens aan al die verwachtingen (van onszelf) voldoen. Ons ‘moet-potje’ zit vol. Dit beïnvloedt jouw immuunsysteem, je zenuw- en hormoonstelsel én je geluk. Hoog tijd dus dat leren minder te moeten en meer te mogen. Hoe doe je dat, met al die verwachtingen en ballen die je hebt hoog te houden? Meer geluksmomenten creëeren, daar gaat het om. Dan is dit misschien wel één van de allermooiste afleveringen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 13, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#37 - Minder moeten, meer mogen

0:00 39:44

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 't Geluksmoment?

This episode is 39 minutes long.

When was this 't Geluksmoment episode published?

This episode was published on February 13, 2022.

Can I download this 't Geluksmoment episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!