＃37 平日朝5時から6時まで朝活しませんか？

マリコは日本に戻ってきたのですが、船便はまだ届いていなく、部屋に荷物がないので、めちゃくちゃエコーしてます。聞きづらくてすみません。 朝活は前日始まる。 https://news.line.me/issue/oa-39news/oi3dgqmijplf?mediadetail=1&utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=none 毎日同じ生活をすると、自分を定点観察できる。 全体論とは（アドラー心理学） https://atsukuteyurui.com/whole_body_approach 小さい進歩を感じるのは楽しい 毎朝感じる「継続は力なり」 少しずつ心と体をアップデート 朝活の「型」が決まると楽である 無意識の意識 https://facilitator.co.jp/%E7%84%A1%E6%84%8F%E8%AD%98-%E3%81%AE-%E6%84%8F%E8%AD%98-%E5%8C%96/ やりたいからやる。 Practiceという英語は、「練習」だけでなく、「実践、習慣」の意味がある https://ejje.weblio.jp/content/practice 「ながら」家事＆アクション 人間は1日に何千の決断をしているが、決断できるのは10個だけ。 決断のエネルギーは限られているので習慣化は強い。 （本当は約3万５０００回！） https://studyhacker.net/decision-fatigue 小さい子どもに1日のルールをちゃんと決めてあげる https://hugkum.sho.jp/33838 early bird 早起きする人 https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/early-bird early bird special まな部 Mindful Morning Practice (Mon. thru Fri.) 5:00 Room opens / Good morning! 5:05 Individual practice 5:55 Sharing time 6:00 Talk to you tomorrow. Have a nice day! Recorded on Jan. 27th, 2022 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ゆこまり運営のつながるまなび educators’ studio 英語教育に関わる方ならばどなたもご参加できます。 お待ちしています！ https://www.tsunagarueigo.com/educators-studio/ https://japantruly.com/why-japanese-dont-speak-english/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ マリコのきょうしつ　つながるえいご https://www.tsunagarueigo.com/ https://www.instagram.com/tsunagaru_eigo/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ゆーこのきょうしつ　E.E. Kids! https://eekids.wixsite.com/eekids https://www.instagram.com/eekids_challenge/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ えいごのせんせい　ゆこまりラジオ　Tokyo x Zushi ＃ゆこまり　＃ゆこまりラジオ ＃英語　＃英語学習　＃英語教室　＃英語教師 ＃オンライン英語　＃つながるまなび　＃まな部　#englishteacher #Japanese #yukomari #yukomariradio ＃朝活　＃全体論　＃習慣力