#37 Ruiniert Keto Deinen Stoffwechsel?

Viele Frauen glauben, dass Ketose ein erstrebenswerter Stoffwechselzustand ist. Aber wusstest Du, dass Dein Körper während der ketogenen Ernährung komplett auf Stresshormonen läuft? Wenn die Ketose evolutionär betrachtet eher ein Back Up Energiegewinnungsprozess für Notzeiten, sollten wir sie vielleicht auch nur im Notfall nutzen? *******************************✨ Ich freue mich auf Deine Frauen und Dein Feedback auf Insta @ayeshe_hercules