37. Se sufre más en la mente que en la realidad

¿Te ha pasado que creas miles de escenarios sobre eso que te asusta? Pues a mi sí y no solo eso, resulta que todos esos escenarios no se parecen ni un poquito a como pasan las cosas en la realidad. En el episodio de hoy platico una experiencia resiente en la que justamente viví esto y el aprendizaje que me llevo.Te dejo aquí abajito las series y libros que mencioné, en caso de que quieras ir a echarles un vistazo.Libros: 21 lecciones para el siglo XXI- Yuval Noah Harari Sapiens: De animales a dioses - Yuval Noah HarariSerie: El Club - Netflix Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.