37: Volejte trenérovi: Díl o hovně

Chtěli jste to, máte to mít! Rok 2020 byl celkem na hovno, ale měl i nějaký pozitiva? Jaký cviky jsou úplně na hovno? Který výživový směry a suplementy jsou na hovno? Jak poznat, že je trenér na hovno? Je crossfit na hovno? Kterej sport je úplně o hovně? A nakonec jsme se dostali i k tomu nejdůležitějšímu - výsledku, který tvoříte na oné místnosti. Přejeme všem, aby rok 2021 nebyl na hovno! A jestli nechcete, aby stál za hovno váš trénink, omrkněte náš Online koučink, co má koule na hithit.com/mam_koule