#375: Schöne Haut und vegane Ernährung - Teil 2

Sei jetzt dabei im kostenlosen Online-HautKongress!   Die Top Empfehlungen aus dem Podcast:  Gratis Ticket für den Hautkongress Entdecke mehr über das Thema schöne Haut auf unserem Blog Lese unseren Artikel über intermittierendes Fasten Entsafter von Philips   Buchtipp: Entdecke das Buch "No More Acne" von Kayla Langford Das Robbins Power Prinzip - kostenfrei auf Audible und bei getAbstract "Die wundersame Leber- & Gallenblasenreinigung" von Andreas Moritz   In dieser Episode lernst Du: Alles über schöne und gesunde Haut   Lebensmittel für schöne Haut:  Karotten Walnüsse: Biotin, Vitamin E und Omega-3 Wasser - lebenswichtig! Kürbiskerne: Zink und Eisen Lebensmittel für schöne Haare: schwarze Johannisbeeren Linsen: Eiweißlieferant für Haut, Haare und Nägel Spinat: Vitamin A, C und Biotin   Höre auch: #374: Einfach schöne Haut    Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)