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#38 BACK IN THE BUILDING episode artwork

EPISODE · Nov 25, 2021 · 36 MIN

#38 BACK IN THE BUILDING

from Kennst du die · host Julia Antkowiak, Viktoria Pfaffenroth

🚨 DING DONG, JIZZY JULES AND RUTHLESS RIA SIND BACK! 🚨 Mit neuem Cover und freshen Gedanken, aber mit dem guten alten GOSSIP. 📣 Denn was geht über einen gepflegten Talk mit deinen zwei Lieblings-Gossip Girls? Okaaay, wir wollen nicht lügen: Die Pause hat verdammt gut getan. ☯️ So hat sie Ria dabei geholfen, im Urlaub abzuschalten, Digital Detox richtig umzusetzen und auch ein bisschen „Reframing" in ihrem Leben zu betreiben. Jules hat sich endlich mit sich selbst, ihrer Hochsensibilität (checkt unser letztes IG Live!) und den sogenannten Chronotypen auseinander gesetzt. Was dahinter steckt erfährst du in dieser ersten Episode der zweiten Staffel. Von Ria’s MVS (minimum viable structure) bis hin zu Leistungs-Experimenten für Routinen-Noob Jules. Zusammengefasst kann man sagen, dass die zwei wohl ordentlich BIOHACKING 🌱 betrieben haben - und das nicht nur, um unsere nächste Gästin im Ring beeindrucken zu können: In dieser Episode gossipen wir über die großartige Jasmin „Jazzy" Krieger, Gründerin und Creative Head hinter „SISTA“, einer App die einen „Kompass in der Welt der Zyklen“ schaffen soll - und damit Biohacking auf das NEXT LEVEL hebt! 🚀 WILLKOMMEN ZURÜCK IM RING, SISTAS!💥

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 25, 2021

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#38 BACK IN THE BUILDING

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This episode is 36 minutes long.

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This episode was published on November 25, 2021.

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