#38: Hep aynı döngüde misin? Doğa da öyle, gel birlikte bakalım.

Aynı ilişki biçimleri, aynı hatalar, aynı kaçışlar…Peki ya tüm bunların ardında beynimizin enerji tasarrufu yapma çabası, tanıdık olanı seçme arzusu ve çözülmemiş travmalar varsa?Bu bölümde:Doğanın kendi döngülerini,Doğanın aynı döngülere neden sıkıştığını,Alışkanlıkların neden bu kadar güçlü olduğunu,Beynin tanıdık örüntüleri neden tekrar tekrar seçtiğini,Travmaların nasıl fark edilmeden yeniden yaşandığınıVe “tarih neden kendini tekrar eder?” sorusunun biyolojik temelini konuşuyoruz.Kötü olsa bile tanıdık olanı seçmek... bir savunma mı, bir tuzak mı?“Döngüyü fark etmek, dönüşümün ilk adımıdır” diyorsan bu bölüm senin için.