38 Mit Sicherheit bewusst achtsam

1.Extraportion Achtsamkeit :  Kurzes, häufiges achtsames Feedback nach Besprechungen & Meetings durchführen.  Leitfragen zur Reflexion dazu:  • Wie war die Sprechzeit im Team verteilt?  • Welche Auffälligkeiten im Verhalten konnten wir heute im Miteinander beobachten  2.Extraportion Achtsamkeit :  Offene Fragen-Work-out  Übt gemeinsam in Besprechungen Eure Fragetechnik – stellt möglichst viele offene und neugierige Fragen. Das ist auch eine gute Übung für ein Team-Consulting bei dem jedes Teammitglied eine Herausforderung vorstellt und alle anderen unterstützen mit offenen Fragen.  3.Extraportion Achtsamkeit :   Wertschätzung üben durch 2er-Sessions untereinander – mit folgenden Leitfragen:  Was schätze ich an Dir?  Was wünsche ich Dir in den nächsten Wochen?    Trage Dich zu unserem kostenlosen Impuls-Newsletter auf www.mehrwert-achtsamkeit.de ein und Du erhälst eine „mind-up"-Meditation von uns geschenkt!  Masterclass of Mindfulness (MoM): ein exklusives Umsetzungsprogramm für mehr Achtsamkeit und Bewusstheit in Deinem Leben -> Du wünschst Dir mehr Infos dazu? Schreib uns eine kurze Mail an [email protected]  Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung haben möchtest – dann maile an: [email protected]  Gerne kannst Du Dich auch auf XING, LinkedIn oder facebook mit Justus vernetzen.  Regelmäßig veröffentlicht Justus auch Impulse bei Youtube – wenn Du über alle News auf dem Laufenden bleiben möchtest, dann abonniere doch einfach den Newsletter von Mehrwert Achtsamkeit.  Justus Ludwig ist ...  Mindful Leadership Coach  Key Note Speaker / Referent für Vorträge rund um das Thema Achtsamkeit  MBSR-Lehrer und Achtsamkeitstrainer (TAA)  Systemischer Coach & Berater  Dozent für Achtsamkeit in Unternehmen / Corporate Mindfulness Training (CMT)  ... Mensch mit Herz & Verstand und Begeisterung     Besuche www.mehrwert-achtsamkeit.de.    IMPRESSUM  Justus Ludwig / Mehrwert Achtsamkeit  [email protected]  Inselstraße 34  40479 Düsseldorf  +49 (0)211 17152191