38. О железодефиците

После родов у Гульшат и Азизы волосы начали выпадать в 10 раз больше, а Дина, наоборот, смогла поднять уровень ферритина в 10 раз. Почему так произошло, что мы узнали о железе и почему это касается почти каждой — обсуждаем в новом эпизоде. Мы не врачи, но делимся личным опытом, знаниями и тем, что действительно сработало для нас. А еще мы узнали, что анализы — это не только про «в пределах нормы». Иногда за "нормальными" показателями скрываются реальные проблемы. Поэтому мы рекомендуем проверяться и внимательно относиться к своему здоровью.