EPISODE · Jun 13, 2026 · 1H 11M
38 - 人为什么要Hyrox | 一种可控的身体痛苦
from 不焦虑的人 | Be Chill
今天聊一聊这两年火爆全球的Hyrox运动，从刚刚完成的亲身比赛体验，到hyrox对于体能的要求，到商业模式的设计。一种可控的身体痛苦，一次在持续干扰状态下的系统输出测试，也许人生不仅是一场马拉松，也是一场hyrox~时间轴：00:00 第一次参加 HYROX，真的有运动员心态了00:34 比赛结果超出预期，本来只想稳稳完赛，结果还不错03:44 比赛起跑前倒计时的那一刻，突然有点感动06:11 HYROX 到底是什么08:16 为什么 HYROX 难？难的不是单项强，而是要一直切换状态10:03 最考验的地方：累的时候还能不能稳定发力、保持动作12:17 比赛和平时训练最大的不同15:44 第一次参赛的心态：先保命，再舒服完赛，成绩先放后面19:58 下一步想继续挑战 HYROX PRO24:20 HYROX 对日常训练的意义27:59 为什么比赛很有意义：它会让...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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This episode is 1 hour and 11 minutes long.
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This episode was published on June 13, 2026.
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今天聊一聊这两年火爆全球的Hyrox运动，从刚刚完成的亲身比赛体验，到hyrox对于体能的要求，到商业模式的设计。一种可控的身体痛苦，一次在持续干扰状态下的系统输出测试，也许人生不仅是一场马拉松，也是一场hyrox~时间轴：00:00 第一次参加 HYROX，真的有运动员心态了00:34 比赛结果超出预期，本来只想稳稳完赛，结果还不错03:44 比赛起跑前倒计时的那一刻，突然有点感动06:11 HYROX 到底是什么08:16 为什么 HYROX...
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