#38 Scham fühlen statt bekämpfen ⛓️‍💥 - Über Nacktheit und (Nicht-)Erektion im bewussten Setting (Nachtrag zur Episode #37)

In dieser kurzen Nachtrags-Episode (Vorgänger Episode #37) gehe ich gemeinsam mit Dominik noch einmal vertiefend auf ein zentrales Thema aus der vorherigen Folge ein: Scham im bewussten, präsenten Setting – insbesondere im Zusammenhang mit Nacktheit und Erektion. Ausgehend von einer Situation in seinem 1:1 Tantra-Retreat bei mir sprechen wir darüber, warum Scham gerade dann auftaucht, wenn wir wirklich gesehen werden weshalb Angst vor Erektion und Angst vor Nicht-Erektion energetisch das Gleiche bewirken wie gesellschaftliche Prägung, Sexualitäts-Tabus und unterdrückte Lust im Körper gespeichert sind warum Widerstand gegen körperliche Reaktionen so viel Energie kostet und wie Bewusstheit, Präsenz und reines Hinspüren Scham auflösen können Ich erkläre, weshalb in einem achtsamen, präsenten Raum oft Themen sichtbar werden, die im Alltag unbewusst bleiben – und warum es in meiner Arbeit nicht darum geht, etwas „wegzumachen“, sondern Gefühle wirklich zu fühlen und ihnen Raum zu geben - ohne Wertung. Diese Episode ist besonders wertvoll für Männer, die: Scham und Widerstände rund um Nacktheit und/oder Erektion erleben sich in intimen/emotionalen Settings innerlich blockiert fühlen lernen möchten, mit ihrem Körper und ihrer Lust entspannter umzugehen Wenn du die Hauptfolge noch nicht gehört hast, empfehle ich dir, zuerst die vorherige Episode (#37) zum 1:1 Tantra-2-Tages-Retreat anzuhören, um den Kontext besser zu verstehen. Weitere Informationen: Hauptfolge #37: Tantra jenseits von Klischees Website Natalie Reichel Coaching Instagram Natalie: nataliereichel_ 2-Tages-Retreat Body in Resonance Session