38. Skammens kapittel

Vi gir oss ut på et stort og sårbart tema: Skam. Alle opplever, og alle blir påvirket av denne store følelsen. I denne episoden snakker vi om hva som skal til for å slutte å skamme oss: Å si det høyt, sette ord på det, sette ting i perspektiv og finne fellesskapet i det å være feilbarlig. Det handler også om trygghet, og skammen henger sammen med frykten for å bli utstøtt.Denne følelsen må altså løftes og luftes for å slippe taket. Skammen er en ensom følelse, så når du våger å fortelle om den kan den miste sitt grep om deg. Men det forutsetter at den blir tatt godt imot av den du deler med. Medvirkende i episoden:Trude Sletteland (https://backtobasics.africa/)Marianne Furuholt (@changeaheadcoaching)Send oss gjerne innspill og kommentarer på hva du liker/ikke liker, temaer du ønsker deg i podcasten eller still oss spørsmål. Det kan du gjøre her: https://www.høysensitivnorge.no/contactPodcasten Dypt og forunderlig lages på dugnad av glade amatøren. Vi blir takknemlige for en gave til Høysensitiv Norge hvis du setter pris på podcasten vår. Vipps nummeret er #641717. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.