380 - Consultas y pasar página

Hola. Hoy empezamos con un nuevo episodio de preguntas y respuesta, donde vuestras consultas son las protagonistas. Si quieres enviarme una pregunta, puedes hacerlo mediante el formulario de contacto que encontrarás en la página web: www.psicologoemocionalonline.com/contacto/ Recuerda que deben ser consultas breves. Y empezamos con la consulta de Mónica. Hola. Mi consulta es porque me da miedo salir a la calle. Siempre he sido una persona que lo ha pasado mal cuando iba a algún sitio donde hubiera mucha gente. No soporto los lugares donde me encuentro rodeada de muchas personas. Comienzo a sudar, y ponerme muy nerviosa. Eso me limita mucho a la hora de hacer cosas con mi pareja. Me gustaría que me dieras algún consejo. Y seguimos con la consulta de Óscar. Hola Daniel. Mi nombre es Óscar, y mi consulta es referente a la angustia que padezco actualmente. He cambiado de trabajo, después de más de 15 años en la misma empresa. Ahora estoy a punto de comenzar en un nuevo empleo, y me asusta que me vaya mal, o que no pueda encajar con mis nuevos compañeros. Me da miedo todo ahora mismo, y no sé muy bien cómo debe actuar. ¿Puedes orientarme? Y continuamos con la consulta de Anabel. Hola Daniel. Mi expareja desde hace unos meses intenta contacta conmigo. Me manda mensajes de WhatsApp, me intenta llamar, y a veces comenta alguna publicación en mis redes sociales. A veces le contesto y a veces no. La verdad es no sé qué hacer, me da miedo darle pie a que vuelva a mi vida, cosa que no sé si quiero. No sé como debo comportarme. ¿Me puedes dar un consejo? Y finalizamos con la consulta de Miriam. Hola. Tengo una hermana que siempre me ha hecho la vida imposible. Me critica, me deja mal delante de los demás, e incluso me llega a insultar. Me ha sentir muy mal, y nuestra relación es tan mala, que afecta a toda la familia, sobre todo a mi madre. Aunque cada uno tiene su vida, ella aprovecha cualquier ocasión para criticarme, y ningunearme. Para ella, todo lo que hago y lo que digo está mal. Y no hace más que compararme con ella. Mi madre intenta pararla, pero no puede con ella. Estoy muy harta que me trate así, y me haga tanto daño. ¿Qué puedo hacer Daniel? Y con la consulta de Miriam terminamos el episodio de hoy. Así que, si te ha gustado, déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com Terapia online para la dependencia emocional y la autoestima. Gracias y un saludo.