#382 Hoe je je verwachtingen loslaat voor meer rust

Heel vaak hoor ik van moeders dat ze bepaalde verwachtingen hebben, zoals dat ze moeten genieten van de vakantie, dat je op vakantie hoort uit te rusten, dat de tijd met de kinderen fantastisch moet zijn, et cetera. Op het moment dat het dan anders loopt, dan ze hadden gedacht, dan balen ze en hebben ze het idee dat ze het niet goed hebben gedaan. Als je je hierin herkent, dan is deze podcastaflevering de moeite waard om te luisteren. Daarin deel ik namelijk hoe je ervoor zorgt dat je je verwachtingen loslaat, zodat je op elk moment de rust voelt die je graag wil voelen, ook als het anders loopt dan gedacht. Daarnaast vertel ik over de familieopstellingen die ik geef. Mocht je hier interesse in hebben, meld je dan aan voor de wachtlijst via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/wachtlijst-familieopstellingen/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”: https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay