388 - Consultas y sentimientos

Hola. Hoy empezamos con un nuevo episodio de preguntas y respuesta, donde vuestras consultas son las protagonistas. Si quieres enviarme una pregunta, puedes hacerlo mediante el formulario de contacto que encontrarás en la página web: www.psicologoemocionalonline.com/contacto/ Recuerda que deben ser consultas breves. Empezamos con la consulta de Ana. Hace aproximadamente dos años que falleció mi padre. Él nunca fue bueno ni con mi madre ni conmigo. Siempre lo recuerdo borracho. Nos insultaba, y alguna vez nos llegó a levantar la mano. Pero un día se marchó y no supimos nada de él. Supimos que había fallecido por un familiar. Murió de un infarto. Y nunca pude decirle como se hizo sentir, para que supiera todo el daño que me había hecho. Es como si me hubiera quedado pendiente una conversación con él, y eso me da mucha rabia. ¿Cómo puedo afrontar esto? Y seguimos con la consulta de Marián. Hola, soy Marián. Siempre he sufrido ansiedad. Desde que era adolescente, sentía mucha angustia por todo. Por los estudios, por mis amigas, por los chicos. Vamos por todo. Recuerdo que cuando me sentía muy nerviosa, me daba por comer. Comía lo primero que veía, que normalmente era algo dulce. Y eso me calmaba. Ahora, estoy teniendo algunos conflictos en el trabajo, y me está pasando lo mismo. Tengo mucha hambre, y necesito comer algo dulce. Sé que no es sano lo que me pasa, y por eso te pido algún consejo. Y finalizamos con la pregunta de Marcos. Hola Daniel, estoy saliendo con una chica. La verdad es que no estoy convencido. No acabo de enamorarme del todo. Es cierto que me gusta, pero hay aspectos de su personalidad que no me gustan. En cierta medida me quiero distanciar para averiguar que siento, quizás me falte aclarar mis sentimientos. La verdad es que nos sé que debo hacer. Alguna orientación porfi. Y con la consulta de Marcos terminamos. Así que, si te ha gustado, déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en www.psicologoemocionalonline.com Terapia para la dependencia emocional y la autoestima. Gracias y un saludo.