(39) Frauke Hautz Zwischen Stärke & Erschöpfung

Zu Gast im Herzraum Podcast : Frauke Hautz Neuro- & Emotionscoach Wie fühlt es sich an, wenn man im Außen alles im Griff hat – und innen trotzdem leer wird?Frauke Hautz kennt dieses „funktionieren müssen“ aus ihrem eigenen Leben: zwischen Job, Verantwortung im Familienbetrieb und alltäglichem Chaos. Bis der Körper laut „Stopp“ sagte.Heute begleitet sie Menschen, die viel tragen – und sich selbst dabei nicht verlieren wollen.In der Sendung sprechen wir darüber:✨ Wie man erkennt, dass man nur noch funktioniert✨ Warum Gefühle kein Gegner sind✨ Welche kleinen Schritte helfen, wieder bei sich anzukommen✨ Und wie man mitten im Leben neue Kraftquellen findetWie hat dir die Folge gefallen ?Hier findest du Fraukehttps://www.fraukehautz.de/