EPISODE · Oct 24, 2025 · 16 MIN
#39 【高たんぱく＆低脂肪】いろんなスープ料理に！高野豆腐はいかが？
from 料理研究家・浜内千波のカラダテラス · host 浜内千波
あなたは高野豆腐、お好きですか？高野豆腐にどんなイメージをお持ちですか？高野豆腐ときいて思わず「激シブ・・・」と言ってしまったスタッフですが（高野豆腐好きの方ごめんなさい）、今回は煮物だけでなはいおいしい食べ方を提案します！ちなみに高野豆腐は英語で、Koya-dofuやFreeze-dried tofuというそうです。ためになったね～ということで、もう激シブとは言いません！この秋は色んな料理に高野豆腐、試してみませんか？
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#39 【高たんぱく＆低脂肪】いろんなスープ料理に！高野豆腐はいかが？
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