#39: הצעד הראשון והכי חשוב להחזרת שליטה על בריאותך

from נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות · host מירי לאב

האם את מרגישה שולטת על הבריאות שלך?דרך כמה סיפורים אישיים- אני מקווה להחזיר לך שליטה בצעד הכי חשוב ובסיסיבמסע שלך להיפוך שחלות פוליציסטיות!מוכנה?בואי נתחיל!לחצי כאן לקישורים שהוזכרו בפרק שלנו!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 17, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#39: הצעד הראשון והכי חשוב להחזרת שליטה על בריאותך

0:00 22:24

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

אכילה חיובית מאיה לנגר אכילה חיובית היא תוכנית שנועדה לדבר על תזונה בריאה, אכילה, רגשות וכל מה שבינהם. אני יודעת שיש בך חלק שרוצה לאכול בריא יותר, ובצורה שקשובה באמת לצרכים של גופך, אבל אולי הלכת קצת לאיבוד מרוב הצפת המידע והאפשרויות, אז באתי לעשות סדר. אני מאמינה שכדי לאכול בצורה בריאה, להרגיש טוב ולהיראות כמו שאנחנו רוצותאנחנו ממש לא צריכות לסבול ולמנוע מעצמנו מאכלים שאנחנו אוהבות או לעשות דברים שאנחנו לא נהנות לעשות אלא פשוט להתחיל להתבונן פנימה ולהבין מה מניע אותנו להתנהג בצורה הנוגדת את מה שאנחנו מייחלות לו. בתוכנית הזו בכל פרק מחדש אני אשלב בין תודעה לפרקטיקה ובכך נכניס למסע הזה הרבה יותר בהירות, רוגע ותוצאות בפועל. זכרי מגיע לך להנות מהגוף שלך, לשם כך הוא נועד.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות?

This episode is 22 minutes long.

When was this נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות episode published?

This episode was published on May 17, 2023.

Can I download this נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!