EPISODE · Mar 4, 2021 · 53 MIN
39: Mâncatul pe fond emoțional, cu Andreea Teodor
from Pauza de Bine · host Cristina Oțel
Tema zilei de azi este mâncatul pe fond emoțional și am invitat-o pe Andreea Teodor, Nutriționist, să ne vorbească despre ce e foamea emoțională, cum o deosebim de foamea fizică, despre legătura dintre ce mâncăm și relația cu corpul nostru, dar și despre cum începem să ne transformăm relația cu mâncarea. Te poți înscrie la programul gratuit al Andreei, care începe pe 8 martie, aici: https://andreeateodor.com/program-gratuit-martie/?ref=5 Cărțile menționate în podcast sunt: When Food is Love, Overcoming Binge Eating, When Food is Comfort. Articol despre mâncatul emoțional scris de Andreea pe blogul meu este ăsta: https://www.cristinaotel.ro/foamea-emotionala-mancarea-detine-controlul/
What this episode covers
Tema zilei de azi este mâncatul pe fond emoțional și am invitat-o pe Andreea Teodor, Nutriționist, să ne vorbească despre ce e foamea emoțională, cum o deosebim de foamea fizică, despre legătura dintre ce mâncăm și relația cu corpul nostru, dar și despre cum începem să ne transformăm relația cu mâncarea. Te poți înscrie la programul gratuit al Andreei, care începe pe 8 martie, aici: https://andreeateodor.com/program-gratuit-martie/?ref=5 Cărțile menționate în podcast sunt: When Food is Love, Overcoming Binge Eating, When Food is Comfort. Articol despre mâncatul emoțional scris de Andreea pe blogul meu este ăsta: https://www.cristinaotel.ro/foamea-emotionala-mancarea-detine-controlul/
NOW PLAYING
39: Mâncatul pe fond emoțional, cu Andreea Teodor
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Sep 17, 2025 ·24m
Jun 12, 2025 ·20m
May 19, 2025 ·25m
Jan 10, 2025 ·28m
Jan 10, 2025 ·23m